فتى الجنينه
03-03-2006, 02:22 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الشفاء بالضحك....أحدث وسيله للعلاج
حثت الحكومة اليابانية مواطنيها بالاقبال علي الابتسام والضحك لتقوية جهازهم المناعي في مقاومة غزو الفيروسات والميكروبات واطلقت اول مجموعة من المتخصصين في العلاج بالضحك لمساعدة المرضي علي الشفاء.
ويقول د. محمد عبدالمنعم استشاري امراض المناعة ان جهاز المناعة هو خط الدفاع القوي الموجود داخل اجزاء كثيرة من الجسم وهو يتأثر بالمشاعر الانسانية المحبطة ومواقف الالم والحزن وتقل قدرته علي افراز المواد المناعية لصد الاجسام الغريبة عن الجسم سواء كانت ميكروبات او فيروسات.
واوضح ان العلاج بالضحك اصبح وسيلة عالمية بعد ان اكدت الابحاث هذه العلاقة القوية بين الضحك وجهاز المناعة حيث وجدوا ان الضحك والقهقهة العالية يزيدان نشاط الجهاز المناعي بالجسم بنسبة 40 % واعتبروا ان العلاج بالضحك اصبح ضرورة كعلاج تكميلي بجانب الطب الدوائي وليس له أي اثار جانبية.
واشار الي ان الضحك له مفعول السحر علي القلب وسائر اعضاء الجسم فهو وسيلة تخفف بها من الضغوط النفسية وتأثيراتها وهو يقوي العضلات ويدلك اعضاء الجسم الداخلية ويخفف آلام المفاصل وكافة الحالات المصحوبة بالالم.. وهو يزيد من افراز مادة الكانيكول داخل الجسم فترتفع قدرة جهاز المناعة الوقائية كما ان الضحك يساعد علي استرخاء الشرايين الدموية لمدة اطول فيقلل من حالات ارتفاع ضغط الدم.
ويؤكد ان كثيرا من دول العالم بدأت تتجه إلي هذا العلاج البديل بالضحك فأنشأت اندية للضحك حيث يوجد في الهند 100 ناد وتم افتتاح احدث الاندية منذ شهرين في بريطانيا.
وقد أوضح خبراء النفس ان الشخص الذي يميل للضحك هو انسان يمتلك قدرا كبيرا من الذكاء فهو يتفهم بسرعة ويلتقط مواطن الجمال والنقاط التي تثير الضحك وهذا الشخص أقل عرضة للامراض المزمنة مثل الضغط والسكر وقرحة المعدة والقولون العصبي وقد وصف الخبراء هذا الشخص الذي يتمسك بالفكاهة والضحك بأنه يمتلك افضل بديل عن الادوية والمهدئات.
ونصحوا بتبادل الاخبار والقصص الطريفة مع الاصدقاء والابتعاد بقدر الامكان عن الاشخاص المزعجين الذين يسببون لك مواقف الالم والعودة إلي الجلسات العائلية المرحة لمشاهدة مسرحية فكاهية أو فيلم كوميدي أو الخروج في الاجازات إلي النزهات الترفيهية لاسترجاع روح الطفولة التي تدعو إلي الضحك والمرح.
(نقلا عن جريده الاخبار عدد 16722)
تعليق : هذا الموضوع مكمل لموضوع الاخت فتاه أشيقر (تعلم ان تبتسم) ارجوا ان تكونوا دائما من المبتسمين السعداء
وتقبلوا تحياتي
فتى الجنينه
الشفاء بالضحك....أحدث وسيله للعلاج
حثت الحكومة اليابانية مواطنيها بالاقبال علي الابتسام والضحك لتقوية جهازهم المناعي في مقاومة غزو الفيروسات والميكروبات واطلقت اول مجموعة من المتخصصين في العلاج بالضحك لمساعدة المرضي علي الشفاء.
ويقول د. محمد عبدالمنعم استشاري امراض المناعة ان جهاز المناعة هو خط الدفاع القوي الموجود داخل اجزاء كثيرة من الجسم وهو يتأثر بالمشاعر الانسانية المحبطة ومواقف الالم والحزن وتقل قدرته علي افراز المواد المناعية لصد الاجسام الغريبة عن الجسم سواء كانت ميكروبات او فيروسات.
واوضح ان العلاج بالضحك اصبح وسيلة عالمية بعد ان اكدت الابحاث هذه العلاقة القوية بين الضحك وجهاز المناعة حيث وجدوا ان الضحك والقهقهة العالية يزيدان نشاط الجهاز المناعي بالجسم بنسبة 40 % واعتبروا ان العلاج بالضحك اصبح ضرورة كعلاج تكميلي بجانب الطب الدوائي وليس له أي اثار جانبية.
واشار الي ان الضحك له مفعول السحر علي القلب وسائر اعضاء الجسم فهو وسيلة تخفف بها من الضغوط النفسية وتأثيراتها وهو يقوي العضلات ويدلك اعضاء الجسم الداخلية ويخفف آلام المفاصل وكافة الحالات المصحوبة بالالم.. وهو يزيد من افراز مادة الكانيكول داخل الجسم فترتفع قدرة جهاز المناعة الوقائية كما ان الضحك يساعد علي استرخاء الشرايين الدموية لمدة اطول فيقلل من حالات ارتفاع ضغط الدم.
ويؤكد ان كثيرا من دول العالم بدأت تتجه إلي هذا العلاج البديل بالضحك فأنشأت اندية للضحك حيث يوجد في الهند 100 ناد وتم افتتاح احدث الاندية منذ شهرين في بريطانيا.
وقد أوضح خبراء النفس ان الشخص الذي يميل للضحك هو انسان يمتلك قدرا كبيرا من الذكاء فهو يتفهم بسرعة ويلتقط مواطن الجمال والنقاط التي تثير الضحك وهذا الشخص أقل عرضة للامراض المزمنة مثل الضغط والسكر وقرحة المعدة والقولون العصبي وقد وصف الخبراء هذا الشخص الذي يتمسك بالفكاهة والضحك بأنه يمتلك افضل بديل عن الادوية والمهدئات.
ونصحوا بتبادل الاخبار والقصص الطريفة مع الاصدقاء والابتعاد بقدر الامكان عن الاشخاص المزعجين الذين يسببون لك مواقف الالم والعودة إلي الجلسات العائلية المرحة لمشاهدة مسرحية فكاهية أو فيلم كوميدي أو الخروج في الاجازات إلي النزهات الترفيهية لاسترجاع روح الطفولة التي تدعو إلي الضحك والمرح.
(نقلا عن جريده الاخبار عدد 16722)
تعليق : هذا الموضوع مكمل لموضوع الاخت فتاه أشيقر (تعلم ان تبتسم) ارجوا ان تكونوا دائما من المبتسمين السعداء
وتقبلوا تحياتي
فتى الجنينه